PLAYBOOK + PROMPT DE IA

Sua rotina não precisa de mais esforço. Precisa de um método.

Um playbook direto ao ponto para organizar seu tempo, cortar o que não importa e montar — com a ajuda de uma IA — uma rotina que cabe na sua vida real, não na vida de mais ninguém.

Funciona com Claude, ChatGPT ou qualquer IA Aplicável em minutos, sem curva de aprendizado Garantia de 7 dias
Capa do Playbook Rotina Eficiente + IA, ao lado de um tablet mostrando a lista de rotina personalizada
5 minpara montar sua rotina com IA
SE IDENTIFICA COM ISSO?

O dia começa cheio de intenção e termina cheio de pendência.

Você abre o dia sem saber por onde começar

E acaba resolvendo o que grita mais alto, não o que importa mais.

Já testou apps de produtividade e nenhum "pegou"

Porque o problema nunca foi ferramenta — foi falta de método.

Sente que trabalha o dia todo e avança pouco

Ocupado não é o mesmo que produtivo — e isso cansa em dobro.

Toda rotina "pronta" que você encontra não serve pra sua vida

Porque foi feita para outra pessoa, com outra realidade.

Aqui a lógica é outra: em vez de te entregar uma rotina pronta, o playbook te dá o método — e a IA monta a versão que encaixa na sua realidade, seus objetivos e seus compromissos.

Capa do Playbook Rotina Eficiente + IA
O QUE VOCÊ RECEBE

Um método pra organizar o dia, mais uma IA treinada pra montar ele com você.

  • 1

    Playbook Rotina Eficiente (PDF)

    Guia prático para planejar com clareza, executar com foco e eliminar o que rouba seu tempo — sem enrolação teórica.

  • 2

    Prompt de IA para rotina personalizada

    Cole em qualquer IA — Claude, ChatGPT ou outra — e ela monta, com você, uma rotina sob medida para seus objetivos e sua agenda.

  • 3

    Estrutura de planejamento e execução diária

    Um jeito simples de organizar tarefas, prioridades e distrações — pra aplicar hoje, não daqui a um mês.

  • 4

    Acesso imediato após a compra

    Você recebe tudo na hora e já pode montar sua rotina ainda hoje.

COMO FUNCIONA

Do caos à rotina funcionando, em 3 passos

PASSO 1

Baixe o playbook

Acesso imediato ao PDF com o método completo de planejamento, execução e eliminação de distrações.

PASSO 2

Cole o prompt na IA

Use o prompt incluso em qualquer IA. Ela vai te perguntar sobre sua realidade, seus objetivos e seus compromissos.

PASSO 3

Execute sua rotina sob medida

A IA monta uma rotina personalizada pra você — só seguir, ajustar quando precisar e manter o ritmo.

Felipe Floriani, especialista em gestão do tempo, foco e disciplina
QUEM ASSINA O MÉTODO

Felipe Floriani

Empresário, mentor e palestrante especialista em Gestão do Tempo, Foco e Disciplina. Vem do esporte de alto rendimento e hoje aplica os mesmos princípios de performance na rotina de empresários e profissionais — sem fórmula mágica, com método.

8+anos de experiência
Atletasde alto rendimento treinados
Mentorde empresários em performance

"Disciplina não é motivação todos os dias. É um método que funciona mesmo nos dias em que você não está com vontade nenhuma."

QUEM JÁ APLICOU

Rotinas reais, organizadas com o método

★★★★★

Eu já tinha tentado várias planilhas e nenhuma durava uma semana. Com o playbook eu entendi o porquê, e o prompt de IA montou uma rotina que eu realmente consigo seguir.

Mariana Costa, cliente que aplicou o método Rotina Eficiente
Mariana CostaAutônoma, designer
★★★★★

O diferencial pra mim foi a IA perguntar sobre a minha rotina de verdade: filhos, trabalho, academia, e montar algo que encaixou de primeira. Simples e direto.

Rodrigo Almeida, cliente que aplicou o método Rotina Eficiente
Rodrigo AlmeidaGestor comercial
★★★★★

Achei que seria mais um material teórico. É o oposto: apliquei no mesmo dia que comprei e já senti diferença na primeira semana de execução.

Juliana Santos, cliente que aplicou o método Rotina Eficiente
Juliana SantosPersonal trainer
★★★★★

Uso o prompt toda vez que minha rotina muda de fase. Funciona em qualquer IA que eu tenha por perto, virou parte do meu planejamento mensal.

Thiago Pereira, cliente que aplicou o método Rotina Eficiente
Thiago PereiraEmpreendedor

7 dias de garantia total

Se você aplicar o método e sentir que não é pra você, é só pedir o reembolso em até 7 dias — sem burocracia, sem perguntas incômodas. O risco é todo nosso.

OFERTA

Sua rotina organizada custa menos que um almoço fora

Acesso imediato
R$29,90
pagamento único · sem mensalidade Quero minha rotina eficiente Compra 100% segura · garantia de 7 dias
  • Playbook Rotina Eficiente completo (PDF)
  • Prompt de IA para rotina personalizada
  • Funciona com qualquer IA que você já usa
  • Acesso imediato após a confirmação
  • Garantia incondicional de 7 dias
PERGUNTAS FREQUENTES

Suas dúvidas respondidas

Funciona em qualquer inteligência artificial?

Sim. O prompt foi escrito para funcionar em qualquer IA de texto — Claude, ChatGPT ou outra que você já use. Você só precisa copiar e colar.

Preciso pagar alguma assinatura de IA para usar?

Não. Se você já tem acesso a alguma IA gratuita, isso já é suficiente para usar o prompt e montar sua rotina.

Em quanto tempo eu vejo resultado?

A rotina personalizada fica pronta em poucos minutos, logo depois de responder as perguntas da IA. A partir daí, o resultado depende da sua execução — o método foi feito pra facilitar exatamente essa parte.

É só teoria ou dá pra aplicar de verdade?

O playbook é prático por design: cada parte vem com uma ação direta para aplicar no mesmo dia, sem depender de curso longo ou material extra.

Como recebo o material depois da compra?

O acesso é liberado imediatamente após a confirmação do pagamento, direto no seu e-mail de cadastro.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia. Se sentir que não é pra você, é só solicitar o reembolso — sem burocracia.

Playbook Rotina Eficiente + IAAcesso imediato · garantia de 7 dias
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